✨気がついた事✨
金曜日に気づいた、一旦考え確認する！
を早速実践する場面が起きました。
今日も別な人から頼まれ
自分の分と他のもあるので、一旦確認させて下さい。
と、落ち着いて言え
誰もピリッとする事無く終える事ができました！
やってみて
上司の人や仕事の流れを崩すことなく
自分の力量以上に抱え込むことなく
できたので
金曜日に気づけていて、本当によかったです！
これからも仕事がしやすくなると感じました✨
✨新しく始めた事✨
寝る時のボディスキャンの前に
ストレッチをやりました！
だいぶ軽くなりましたが
明日からは、ボディスキャンをやって
ストレッチをする方がいいなと思ったので
順番を変えてやってみます🎶
✨感謝、喜び事✨
・今日1日、無事に過ごす事ができました。
・美味しい、ご飯が食べれました。
・家族が1日、無事に過ごせました。
・車があること。
・早速、実践する事ができました。
・体にいい選択をする事ができました。
✨美しいと感じた事✨
庭のお花が綺麗でした✨
一緒に住んでいる祖母が庭をやっているので
植えたの思うのですが
白いお花があるのに今更気づき
可愛く可憐で素敵でした💖
📆ブログを続けてみて📆
金曜日に気づいた事を早速実践でき
アウトプットする大事さを感じる事ができました！！
明日も、学び✎、気づき🔍、感謝し🙏
成長していきます✨✨