このブログは
光の存在達と繋がりながら
書いてますので
読むだけで今のあなたにとって
必要な分の深い気づきと
癒しが起きるようになってます
ご訪問いただきありがとうございます。
不安になってしまう時というのは
グルグル思考になっているんです。
だから不安な時はよく
頭痛が起きますよね。
不安というのは
過去の体験から
こういう時はこうなってしまう
という思い込みが
思考癖となって
いるだけなんです。
だからね、
不安が起きるときは
ただ漠然と不安を感じて
起きてもいないことにフォーカス
しさらに不安になるより
その不安は
どこから来ているのか？
自分をまず内観してみるんです。
そうすると、
いつも同じ思い込みから
不安を引き寄せていたりする
ことに
気づけるようになります。
こういった
今の現実だけを見て不安に陥る
自分からいったん抜け出し
自分を客観視して
思い込みと
思考癖によって不安
が起きている事実を理解できると
不安は
自分でコントロールできる
ことが分かり
それだけで安心感がわき
不安から抜け出していけます。
現実を変えるレベルで
不安感を終わらせていくには
自己肯定感や自己信頼が
基礎土台になってきます。
そのためには
心の基盤になってる
インナーチャイルドの癒しや
ヒーリングで
意識を内側に向け
思考癖から
本当の自分を感じるや
自己内観で自分を深く知るなど
波動と意識を上げていきます。
その上で、思い込みに気づいて
手放すをしていきます。
思い込みを持ったままでは
ずっとで同じ思考癖から
不安はあなた自身に
気づいてくれるまで続いて
しまうんですね。
不安を作ってる思い込みって
無意識の領域（潜在意識）から
上がってくるので
なかなか自分では分からないので
自分でなんとかするより
信頼できる人に頼ったほうが
ずっと時間と労力も少なく
一足飛びで望む世界へシフト
していけますよ🌈
必要な方は
インナーチャイルドレベルから
不安を作ってる思い込みを
手放していくセッション
させていただいていますので
お声かけくださいね。
今日もブログを読んでいただき
ありがとうございました。
読んでくださった方々に
愛と光を送ります。。
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