こんにちは。
人生も美しさも輝かせる
ビューティーコーチ 宮本ゆかりです。
最近
とある素敵なレディさんと
やり取りしていて
彼女も私も
同じような時期に
決断したり
目の前をクリアしたりという時期が
似ていて
なので彼女の気持ちに
共感出来たりして
乗り越えようとしている彼女を
応援したい気持ちでいっぱい。
そんな時に
改めて持ったこと。
私は自分の感性を
すごく大切にしていて
自分の気持ちを
常によく確かめる。
これ楽しい？
これってどう思う？
本当はどうしたい？
何を望んでる？？
みたいに
自分自身に常に
質問で問いかける。
自分の心の声を
すごく大切にしてる。
心の声
これがいわゆる
潜在意識の声を聴くことであり
宇宙とつながることであり
ハイヤーセルフとのつながりだったりと
スピ的な表現だと
こんな感じ。
常に自分に問いかけることで
自分の直感や感性が
研ぎ澄まされていく。
常に自分基準で
物事を考える。
周りや他人の評価ではなく
自分の心の声にしっかり耳を傾けて
自分の価値観を基準に
物事をしっかり見る。
他人軸だと
周りの意見や
世間の価値観を基準に
物事を見ようとしてしまいがちなのだけど
そうすると
本当の自分の声を無視して
周りや他人に流された
判断をし続けてしまう。
これって他人軸の生き方。
本当の自分の声を無視するので
生き辛かったり
楽しくなかったり
してしまいがち。
でもね。
自分軸で
物事を見ることで
本当に自分が望むことや
本当に願うことが
よくわかるようになってくる。
何度も何度も
自分に問いかけて
自分の心の声を聴いてあげる。
そうすることで
感覚が研ぎ澄まされ
直感がさえてくるので
本来の自分を取り戻すことが出来
本当の自分と
つながっていくことが出来る。
そうすると
占いや何か見える人？に頼らなくても
本当に自分がすべきことが
わかるようになってくるのよね。
本当の自分と
つながることが出来るということ。
これが自分軸の生き方。
何かに頼らなくて
何かに依存しなくて
自分自身を信じて
人生を切り開いていける女性に
なれるということ。
自分を信じる
強さを身に着けることが
出来るということ。
これが
人生を切り開いていく
最大の秘訣。
自分を信じる強さが
自分の望む人生を作り上げていく♡
あなたは自分の心の声
聞いてあげていますか？
自分の心の声を聴く
ということは
美しさと愛の力を
大切にしていくということなのよね。
その行動は美しいか？
美しくないか？
自分に常に問い
自分を磨いていくことを
大切に♡
私も常に
自分を磨いていこうと
自分に問いかけ続けています。
自分に問う
セルフコーチングの力は
本当の自分と
つながることが出来る手段なのよね。
今年はコーチングセッション
再開できたら・・・と思案中です♡
ではまた明日♡
今日も読んでくれてありがとう。
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように。。。♡
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