数年前の事故で首を痛めてから
冬は、特に痛くて戦いです
そのため、娘の合宿を利用して タラソテラピーに
行ってきました
タラソテラピーとは?
海水を用いて、体の機能を高めていく・・・と言うもので
海= タラソ(ギリシャ語) テラピー=療法 (フランス語)
から来ているそうです
初めて体験したのは、20歳くらいの時。
家族旅行で行った XIV初島クラブででした。
初島は、熱海港から船で行く島です
温泉情緒のある熱海とは、一味違う
リゾートな雰囲気が楽しめます。
この初島クラブ、1部屋がとても広く
ベッドルームの他に、和室、
リビングがあり、バルコニーからは絶景が見られるのです
そして、本格的なタラソが体験できる
お勧めの宿です
さて。
初島クラブの事を散々言っておきながら
今回 訪れたのは、違うところです
海辺の近くにある「タラソテラピー」専門の施設に
向いました。
こちらが、ロッカールーム。
![chong buong binh](https://stat.ameba.jp/user_images/20120208/13/sally301/9b/2b/j/t02200182_0451037411781657926.jpg?caw=800)
海洋深層水を使っているプールがあります。
まず、トレーナーと目的にあったコースを
作ってもらい
水着を装着し、プールの中をウォーキングします。
その他にもチューブを使ったり、水圧を使い
プールの中で浮いたり・・・
30~40分程、体をほぐします。
20分程経った頃から、心地よい疲労感が伴うと同時に
変化を感じます
「お肌がスベスベ」
ラスト10分は、ソルティーサウナと呼ばれる
お塩の細かい粉末が舞う、サウナで体を温めます。
プール内は撮影できる雰囲気ではなかったので
写真は無しです。。。
その後、クリマセラピーと呼ばれる
光を体にあてて、殺菌を
行う部屋に行くのですが・・・
何となく、青い光が 「日焼けサロン 」を思い出し
私は恐かったので、こちらをキャンセル。
アロマを満喫しながら
音楽が聞けるカプセルに入り、体を温めました。
それが、こちらのマシン。
![chong buong binh](https://stat.ameba.jp/user_images/20120208/13/sally301/bc/32/j/t02200214_0243023611781657923.jpg?caw=800)
あんまりにも気持ちよくて、すぐに寝てしまいました
その後、いよいよアルゴセラピー
デトックス作用があります。
フランスのブルタニュー産の海草をペーストした物を
背面に塗ってもらいます。
よく見ませんか?緑色のドロドロしたクリーム。
あれです
こちらが、施術のお部屋になります。
![chong buong binh](https://stat.ameba.jp/user_images/20120208/13/sally301/6e/ab/j/t02200165_0471035311781657925.jpg?caw=800)
このクリームが、生ぬるくて、とっても気持ちよいのです。
この時、全部に塗るのではなく、一部を開けておく
ルール?があるそうです。
その方が、汗がよくでるのかな?
そして、体中をビニールで巻かれた後、電気毛布みたいな物で
ラッピングされます。
中は、サウナ状態でホカホカです
その間に、フェイシャルをお願いしました。
マリン成分がふんだんに入っており、
たっぷりと塗ってもらいました。
その後、あまりの気持ちよさに気を失いました。
目が覚めると電気毛布をとってもらい
ビニールをあけると・・・
怖ろしい程汗をかいていました
そしてシャワーをして、クリームを落として
施術終了です。
エクササイズにより、運動もでき
海の成分をたっぷりつかった美容法で
お肌にも栄養補給。
心も体もリフレッシュ
首の痛みが、和らぎました