週末の計画 ＆ 病気の友人が気を使ってる

昨日のジョンフン、調子よくなかった？（なんとなく・・・そう感じました）。

前夜は、ドラマの監督と俳優のカン・ウンタクさんとの飲み会で、打ち合わせではなかったようです。

今度の日曜は、実家に帰り、お昼頃、オンマとお料理する配信をしてくれるみたい。

また、釣り社長の家に行き、海鮮しゃぶしゃぶを一緒に作る配信をしてくれるそうです（日程未定）。

＊＊＊ここから私の個人ブログ＊＊＊

明日から一週間ほど、夏期休暇（お盆休み）になります。
闘病中の友達Ａさんに「ご飯でも一緒に食べる？」と連絡して、日程が決まりました。
もう１人誘ったら、その子から「その日は、抗がん剤治療の副作用がまだあるんじゃない？」と指摘されました。
先月、抗がん剤治療の話をしたことがあって、その話から今月のスケジュールを予測したらしいんです。
（すごい。なんで分かるの？詳しいな・・・）

Ａさんに聞いてみると本当でした。
「副作用が心配な日だけど、せっかく誘ってもらったから」とのことでした。
（ガーン！！！ショックです。）
Ａさんは、以前だったら「その日はダメ。代わりに○○がいい」と言う人だったんです。
たとえ、私が「その日は仕事がある」と言っても、
「仕事は休んだら？」と言う人だったのにー！
病気になってから、相手に気を使うようになったのでしょうか。
それくらい、人に会いたい（不安）ってことなのかな？
（はあ、彼女が人に気を使うなんて。。。）

最近の悩み（実家の売却）

昨日は、ジョンフンのTITOK配信が中止になったので、
（ドラマの監督と打ち合わせがあったようです。）
９時ごろからウトウト寝てしまい、気が付くと夜中の３時！
あ～、また、やっちゃった。
＊＊＊
２年前に母が亡くなり、実家を相続しました。
それからは、休みになると実家に帰り、黙々と片付けをしていました。
家族が何十年も住んでいた家なので、大量に荷物がありました。

一番大変だったのは、殺虫剤の処分かなあ。
スプレーは全部噴出させないと捨てられないので、
ベランダから空中にシューっと出したけど、指は疲れ、風の方向が変わって自分にもかかってくるし、
同じ方向に出してると、近所迷惑なので、別な場所に移動したり・・・あ～、ヘトヘトでした。

もう片付けは終わり、今は家を売らなくちゃいけない段階です。
この家は、いろいろ問題があって、簡単には売れない物件です。
不動産屋に相談したら「扱えません」と言われてしまい、途方に暮れています。
どうしよう。オットケ～。
今年中に解決せねば。。。。（汗）
 

血液検査の結果は・・・＆ 私の血液検査の値

ジョンフンの血液検査は、結果が良かったみたいです。

前回、値が悪かったCPK（クレアチンキナーゼ）と悪玉コレステロールは、

かなり改善して、血糖値も少し高いけど良くなってたそうです（良かったね）。

血糖値が高い原因は、毎日、野菜ジュースを飲んでたからなんじゃないか、と推測してました。

（そうそう、野菜ジュースって飲み過ぎると、かえって不健康になっちゃうのだ。ファンタよりはマシなんですが。）

日本でのドラマ撮影（ジョンフンの役は、明治時代のサムライ）の話があり、

下の写真は、その役作りをした顔です。

＊＊＊ここから私の個人ブログ＊＊＊
私は、１０年ほど前から、血糖値が「要注意」になってます。
（空腹時血糖値が１００あたりをずーっとキープしてます。）
当時、菓子パンやフルーツジュース、甘く味付けされた豆乳を、朝ごはんによ～く食べてました。
（朝ごはんなら、太らないだろうと考えまして・・・）
これを反省して、いきなり血糖値を上げる食品は食べないようにしました。
でも・・・血糖値はあんまり下がらないです（上がりもしないけど）。

そのうち、５年ほど前から、悪玉コレステロール値が上がりだし、１２０越えを達成！（ひゃあ）
私は、ひき肉料理（ハンバーグとか）が好きなので、あの脂がよくないかな？と反省して、
魚や豆腐料理を増やし、肉は鶏肉たまに豚肉細切れにしてるんだけど・・・
ジワジワ～っと上がってきてますね（来てます、来てます）。

そして、３年ほど前から、腎機能（クレアチニン）が「要注意」になってきました。
腎臓は悪くなることはあっても、良くなることはないので、悲しーーーい！！！

うーむ、すごく悪い訳でもないけど、徐々に悪くなってるから、
私も「しゃぶしゃぶ」生活を始めるかな？