そういえば、スポーツカイトとＭＢＴシューズ！！
ダイエット（？）のために買いました。
そうです。
うちの相方さん、一緒に住み始めてから、太りました。
っというべきか、おっさん体系になってきました。
私は、もともと ぽっちゃり体系
です。
二人とも見かけ若作りですが、中年です。
年をとるごとに代謝は減り、白髪はふえ、髪はうすくなり
食に貪欲になります。
ダイエット？・・・・食に貪欲になるんです
スポーツ？といえば、正月に凧揚げがしたくて
デパートや、おもちゃ屋さんをめぐっても買えなった反動で、
ネットでしらべて、スポーツカイトをやり始めました。
スポーツカイト、大人のスポーツです。
金額がはります。1基 5万くらいします。
ちなみに、3基もってます。
どっからでてきたお金でしょうか
いまだ、お金がたまらない人間です。
そして、初心者のせいだと思いますが、
あんまり、活発に動くスポーツではありません。
（汗をカキカキ、とかしないってことです）
週末にスポーツカイトをやったり、
野原でサッカーボールの球蹴りしてます。
球蹴りです。これでも二人とも30代半ばです。
これが雨でできなかったりすると、
卓球とビリヤードをしにいきます。
卓球、、、汗かきます。
私にとっての運動は、週末と
通勤の歩く時間 しめて30分だけです。
相方は、月に何回か、フットサルをしておりますんで、
運動はしております。
って思いますが、
確実に栄養過多です
で、短い時間でもよい効果をって思っていた頃、
雑誌でみました、ＭＢＴシューズ
マサイ ベアフット テクノロジー の略です。
マサイ族のように、裸足であるく感覚で、自然な不安定さを
作っているシューズです。
靴の底が船底のように丸みがあります。
実際、いまは、通勤中・会社にいるときに履いてます。
靴が不安定に作られているので、意識して立ちます。
で、
姿勢も 「きりっ」 ってなります。
靴の性能のせいか、ずっと歩いてもあんまり疲れません。
履いた感じ、「ふあっ」てしてます。
芝生のよいスタジアムなんかは、こんな感触なのかな～？
一度ぐらい、埼玉スタジアムのピッチにたってみたいです。
こちらのシューズは、私・相方ともに2足ずつ買い、12万くらいしました
お高いです。
1回だけ、会社帰りに 1駅前ウォーキング運動をしようと
相方と一緒にあるきました。
歩く自体は、つらくはありませんが、荷物をもって
やる行為ではない気がします
言い訳です。
うちの2Ｆの部屋には、山のようなダイエット食品があります。
そして、ダイエット関連のＤＶＤ（コアリズムや韓国の女性の人）
夜の通販でやっている、足を真横に動かす機械？レッグマジックも
あります。いまは、レッグマジックは、相方のスーツかけになってます。
買っただけで、痩せたりするものはないのでしょうか
ってことで、昨日の晩御飯。
・パスティチオ
ムサカの残りに、昨日のミートソースとペンネをくわえて、
チーズをのせて、再度、レンジ + オーブン で、
パスティチオのつもりです。
残念なことに、レンジに入る大きさならいいのかと、アマゾンで買った
耐熱容器は、レンジ回りません。
・豆腐屋ジョニー とサラダ。
・鮭のバター醤油焼き（相方作成）
・野菜スープ（簡単なポトフ） 味がいまいちだったので、全部残す。
今日味付け変更です。
・赤ワイン
ムサカ→パスティチオに変化させたもの、
かなりおいしかったので、ついつい飲んじゃいました。
昨日は、
映画「激流」のメリルストリープを見ながら
食べました。メリルさん、いい役者さんです。
いい筋肉です。力強そうです。
ケビンベーコンさん、いい役者さんです。
私は、トレマーズ って映画好きです。
代表作のはずの「フットルース」をみてません。
子役。。今回はじめて気づきました。
ジュラシックパークの男の子でした。
ってことで、
私は、味見をしません。きっぱり。
熱いものを味見しても、舌で味わう前に
あっち～って思うだけなんです。
で、料理は、いつも、色できめます。
よって、同じ料理でも味が毎回違います。
ってことだけしか、私は、スポーツらしいことはしてません。
体重は、いまだ成長期のようです。どういうことなんでしょうか？