自分用！使い切り節約弁当～１人前～

うどん￥１００～の社員食堂はあるけど、もっと節約できるハズ…
【ルール】
１）できるだけ材料は１週間で使い切る！
２）調味料、ご飯(米)、光熱費は含まない。
３）無理しないようにして三日坊主防止！
４）１食分はおかず￥３００以下に！