イタリアのスーパーでお茶コーナーを
よくよく眺めて見ると色々と
体調などに合わせたハーブティーが
沢山あります。
イタリア語ではTisanaティサナといい、
あ、今思ったけどお茶と健康が合わさって
出来た言葉に聴こえますね!
Ti(Tè)お茶 Sana健康
何気にわかお茶マニアな感じで
色々試しています〜
これなんですけど、Starの Sogni d'oroより
Sogni d'oroは良い夢をで寝る前の挨拶。
だから寝る前にここのブランドのお茶を飲むと
良い夢が見られます!?
かどうかはわかりません〜
冗談は置いて置いて、
ま、人それぞれ体質もあるので
違いがある事は前提としますが!
特に便秘でお悩みの方はオススメ
レゴラリタ コン センナン エ タラッサコ
って、
規則性、要は毎日のお通じだと〜
ハーブはセンナン、たんぽぽが
主に効いています。
配合ハーブ、
センナン葉、チコリの根イヌリン、
たんぽぽ葉、カモミール、ミント、フィノッキオ。

センナンで、
そう言えば昔、同級生の友人が話していた
センナン茶を思い出しました。
「凄い!便秘が治る」と言っていた事。
当時は全然ピンと来ない私でしたので、
飲んで見ようなんて考えもしなかった
で、初めて試して飲んだこのハーブティー、
凄い
効果ありと思います。
私は特に便秘性ではないのですが、
お腹がゆるゆる〜になります。
本当デトックス効果大です〜
一日一回、夜に飲んだ方が良いそう、
ご自身が飲まれるセンナン茶を
良く確認下さいね。
私のこのハーブティーは1〜2回とあります。
配合ハーブ、
レモングラス、ローズマリー、フィノッキオ、
コリアンダー。
共通して言えるのはフィノッキオ
(ウイキョウ)が
配合されている事ですね。
イタリアでは良く食べられる野菜ですし、
消化促進、デトックス効果のある野菜と
知られていますよね〜
こちらでは良く食後にフルーツ感覚で
生のフィノッキオを切ってポリポリ食べる
習慣があるのですよ!
後、口の中をフレッシュにしてくれる
効果もありますね。
ではまた〜Ciao

