結果問題ナシ～
妊娠期間中はもう最後で、
次はなんと出産後2～3ヶ月の時
ベビちゃん産まれてるッ
そりゃそうなんですけど…
そう思うとなんか不思議です
先週は、お出掛けや大掃除やら
色々と動き過ぎていた気がしたので
今日は1日何もしない日と
決め、家事もしませんでした
えっへん
えっへん正産期まではお腹にいて
頂きたいですものね
今日はご飯作る以外は、掃除も、
洗濯もせず寝たり、ゲームしたり、
お風呂入ったり、ゴロゴロ～
ベビちゃんに栄養届ける為にも
ご飯は作りました
最近晩ご飯のメモ
土曜日
・肉じゃが玄米丼
（エルニーはご飯だけが苦手なので上に乗せるパターン）
・和風野菜スープ
・きゃうりとパプリカの酢の物
カロリー高めな日曜日
・野菜アラビアータソースパスタ
・自家製ガーリックトースト
・野菜コンソメスープ
月曜日
・自家製パンプキンスープ
・自家製トースト
火曜日
・牛肉とたっぷり野菜レモン蒸し鍋
・きのこ炊き込み玄米
・大根とジャガイモの煮物
【総評】
・玄米…継続中。あまり美味しいと
思えないので食べ過ぎず良い。
お通じにも◎
・副菜…スキップしちゃいがち。
バランス取るに必要なので要勉強
酢の物は後期の胃もたれに◎
・煮物系…作るの苦手だけど
体に優しいし、おっぱいにも良い
みたいなので、こちらも要勉強
・デザート…食べたい病と闘う
フルーツも果糖あるので夜は✖︎
対策にギリシャヨーグルトプレーン
味なくて美味しくないけど欲求は
収まる
朝はフルーツや甘い物も少しなら
食べてもいいとしてるので
朝が物凄く待ち遠しい
もう一つ待ち遠しいのが
朝起きた時の焼き立てパンの香り
ホームベーカリーさん
良い仕事してくれますよね
人生の中で指折りの、
あって良かった家電の１つ
検討中の方はぜひ
材料ブチ込んだら寝ようと思います
おやすみなさいませ～
明日も皆さんイイ日であります様に