こんにちは歪み・小顔・美姿勢 スタイルUP健康面と美容面の 改善なら大阪阪急梅田駅5分! ハーブ・整体サロンの大西です
白の洋服が映える季節到来ですね~☆
という事で、体のラインがでちゃいますね…
お腹ぽっこり?右左で洋服のたるみが違う?
腕がきつい?
「おしりの穴をキュッ肩甲骨を寄せてをキュッ」
この2点を意識するだけでも、体ラインが一瞬で綺麗になります♪
でも、今の体は3か月前から自分自身が作り上げてきたお体…
体の細胞が全て入れ替わるのは3か月、現在~3か月前の
食事の内容は?
と振り返りながら、3か月先の理想のあなたの姿を想像して
食事の内容や筋肉の使い方を、少し意識しながら
過ごしてあげると体は答えてくれますよ
「Balance」
自生ハーブとアンチエイジング整体院
営業時間11:00~22:00/定休日:火曜日
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