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44歳OL★☆老化と戦う平凡な日常

40代半ばに差し掛かるOLです。敏感混合肌で、ニキビ跡あり。35歳より老化とも戦ってます。

ファットエックスコアとヒアルロン酸を受けてきましたよ〜。



いやー、ファットエックスコアは、いつも通ってる病院で、初めて担当した(恐らく)経験の浅めの医師にやって頂いたのですが、



驚きのやらかしをされました真顔



これは忘れないうちに書いておかねば。

(後日書きますびっくりマーク)





二重埋没も、日々腫れが治ってきているけど、あと一歩な様子。これも書きたい。




ひとまず今日は、忘れてた化粧品を使ったら思いのほか良かった話を。




私の最近の基礎化粧品は、とってもシンプルになってます。


・キュレル ディープモイスチャースプレー

・ナビジョン TAホワイトローション

・レカルカ シムセラム

・ラブミータッチ ホワイトシャインローション

(ラブミータッチは、在庫あるの忘れててしばらく使ってませんでした真顔)





まず顔洗ったら、キュレル、次にナビジョン、ラブミータッチでビタミンC、その後レカルカのシムセラムという流れ。




次に、最後のクリームをどうするか〜というので、忘れかけてたこれ下矢印を使ったら、思いのほか良かったんですよ〜。




トゥベール

フェイスクリーム



このクリーム、使用感はさっぱりな感じなんですけど、しっかり保湿してくれます。



私の肌は、季節の変わり目に敏感で肌荒れが起こりやすいのですが、



今年は夏終わりかけからコレを使ってたら、いつもの変わり目の調子悪さがありませんでした。



量もそんなに使わなくても潤うから、コスパも悪くないと思う。






あと、ボディー用にはこれ下矢印



キュレル

ジェルローション






ドラッグストアで買えるいい商品だと思うな〜。



別居中に、オンラインショッピングするのが手間で、


近所のドラッグストアでこのローションを買ったら、思いのほか良くて、全部使い切りました昇天




身体を保湿するのに、安くて手に入りやすい商品なので、オススメです。




あけましておめでとうございます富士山


2025年も始まりましたね〜。







夜中まで起きて、無駄に何かを食べてる日々で、



身体が重い…豚



もうすぐ仕事かと思うと、それも気が重い真顔



とりあえず実家で生まれたてのワンちゃんに癒されたので、



その写真でも載せておこうニコニコ



なんて可愛いんだ飛び出すハート





さて、やっぱり新年なので、抱負を書こう。




​TOEIC850点を目指す


昨年は、英語どころじゃないと、



自分にいい訳しまくって、サボりまくった結果、



TOEICが785点まで下がりましたネガティブ



当たり前ですが、やらなかったらすぐ下がるびっくりマーク



オンライン英会話は、仲良い先生が出来たお陰で継続出来ているので、



これにプラスして、やっぱり基本を学んでいこう。



ちゃんとTOEICも受けること。

(テスト高いから、年に2回くらいで良し)




​家を売るか検討する



夫と別れたものの、今住んでいるマンションと夫が借りたマンションが近いのです…真顔



夫は私との復縁を希望しているせいか、出かける度に何かを届けてくれるんですが、


もう大して会いたくないのです真顔



先日もクルミッコをもらって、美味すぎて太った気がする(クルミッコは何も悪くない)





なので、このマンションを売るか検討しようと思いますびっくりマーク



幸い、売ったら数千万のプラスになりそうなんです。


なんだか値上がりしてる場所のようで。

(母親は反対してるんですけどね、もったいないとネガティブ)




とりあえず要らない物を片付けて、一度不動産屋に相談しに行こうと思います。



引越しするとなると、それも面倒ですが、仕方なしかな〜。




​老化を緩やかにするための美容継続


年々悩みが増えていく一方ですが、独り身となった今、美容ばかりにお金はかけられないびっくりマーク



という訳で、昨年より、より一層厳選した施術を受けていこうと思います。



今年やりたいのは、タルミ治療のレーザー。

(あ、記事書いてない)



3つ候補があるんですが、一つはお高いので、もう2つを試してみようと思います。



これ、また別に記事に書こう。(今度こそ)



ちなみに1月だけは結構お金をかけることにしていて、



・口周りのたるみに、ヒアルロン酸


・お腹、二の腕には、ファットエックスコア


・シミと赤み治療に、セレックVとケアシス



をやる予定です。


またボチボチ記事にしていきますハート



それでは、今年もどうぞよろしくお願いしますニコニコ





もう2024年も今日で終わり!



あっという間だったような、色々あって悩み苦しんだような、



感情の山が沢山あった一年でありました。



​美容振り返り



今年は、わりと身体にお金をかけていて、ダウンタイムなくやった痩せ施術で言うと、



リニアボディーの腹部、お尻の施術は効果あったなと思いました。



でも、これ、ほんとちょっとずつ痩せるって感じなので、体型を整えるという感じ。



お尻の形をキレイにするとかは、ほんとにすごく良かったびっくりマーク



でも、私の下腹のようにわりとお肉がついてると非効率かも。




あと、二の腕も、場所によってはリニア向きじゃない感じがしました。

(神経が通ってる脇周り近くは打てないなどの制限あり)



一応二の腕を出せる程度にはなりました!







というわけで(❓)、来年年明けに、またファットエックスコアを腹部と二の腕に打ってきます飛び出すハート

(すごい内出血するんだけど、効果ある気がする)




毛穴治療には、トライフィルプロを一度試したかったけど、ダウンタイムが長そうで断念真顔



来年どこかで試せたらいいなぁ花



ダウンタイム軽めの毛穴治療なら、やっぱりポテンツァかな〜と個人的には思ってますびっくりマーク





​一人になる決断をした年




今年強く感じたことは、



想像してない未来が、ある日突然やってくることもある



ということ。




私はどちらかと言うと、色々計画して、先の未来を考えて行動するタイプなんですが、



自分以外の人間の行動は、想像どおりにはいかないし、



自然災害や病気や、いろんな災難だって、



誰もが突然自分に起きるなんて、真剣に考えられていないと思う。




でも、大事なことは、起きた事実を見つめて、


自分に何が出来るか考え、行動すること。




立ち止まりながらでも、動いて、考えて、



そこで出した答えを正解にしていくこと。





あまり先の未来は、考えすぎても意味がないなと思ったから、



とにかく今の自分を大切に。



健康はなにより大切。



自分を楽しませるためのお金はある程度使いながら、人生をエンジョイすること。



なんかめっちゃ語ってて、今さら恥ずっ




でも私、意外とちゃんと一人を楽しめてますハート





一人になってから健康を考え(今さら?)、自炊が増えたので、仲間入りした自動調理器!



ビストロで作った豚の角煮が激ウマびっくりマーク







2025年、また新たな気持ちで進んでいこうと思いますので、


マイペースな更新の私ですが、引き続きどうぞよろしくお願いします昇天



ではでは、よいお年を〜花



2024年を振り返る前に、埋没の経過を載せておこう。





まだ目の腫れはあれますけど、どんどん腫れが引いてますびっくりマーク



やっぱり先生は、噂どおり上手だったな真顔




6年前頃にも埋没をしたのですが、その時は瞼板法だったんですよね。

(別のクリニックでやりました)


その時と感じた違いは…



​手術中の圧の違い



これは先生にもよるんだと思いますが、やっぱり筋肉より、瞼板に糸をかける方が力がかかるようです。



なんせ、瞼板は硬い組織なので。



なので、前回の手術の時、痛みはないけど、グッと針が差し込んでくる圧みたいなのを感じて、



力が入ったなぁ〜と思いました。

(笑気麻酔もしてなかったせいもある)



今回は、最初の麻酔を針でチクっと刺す以外、本当に力の入る場面がありませんでした。




ダウンタイムが軽い



初日は結構腫れて、翌日もわりと腫れてましたが、3日目、4日目辺りからぐんぐん腫れが引いてます。



前回の方が、もっと腫れが強かった印象です。




​まぶた側に手術跡が出ない



これは、ほんと嬉しいですね〜。



前回は、目を閉じたらバレバレの傷跡がしばらく出来ていたんですよね。





今回は、まだ目を閉じた時の皮膚の被さりはあるものの、まぶた側に糸の跡がないので、ほんとキレイ!





​謎のクマが出現🐻



脱脂してから、一度も目の下のクマに悩んだことがなかったのに、


埋没して、目に力が入ってるからか(引っ張られてる感あり)、突如右下の目の下にクマが出現しました真顔



今だけだと思いたい…




長々と書きましたが、現在の様子でも。









当日の様子(左)と比べると、だいぶ落ち着いてきた感じ。







でも、まだ笑った顔が不自然だし、経過途中だな〜と感じます。



それでも!やって良かったです昇天


とうとう二重埋没の手術をしてきました〜。



あぁ、何度やってもダウンタイム中の顔は、不安になりますなネガティブ




今、目が腫れて、絶賛濃い目の顔の出来上がりです凝視




さて、今回やった私の埋没二重ですが、挙筋法というものです。




それは何かと言いますと…の前に、まず二重はどうやって出来ているのか、から。



もともと二重の人の瞼は、このように下矢印挙筋腱膜から伸びてる枝が皮膚にくっついていて、


 

上眼瞼挙筋が収縮すると、瞼が引き上げられて、皮膚に溝ができるので、二重となっています。








二重の手術にも、挙筋法と瞼板法があり、大手のクリニックがやっている多くが、


瞼板法のようですね〜。


この目の下の固い瞼板に糸をかけるというもの。





挙筋法は、より自然な二重の構造に近い方法で、二重を作るものになりますが、


こちらの方が技術がいるという話。
(ドクターではないので、よく分かりませんが)


あと、腫れも少なく、取れにくいと聞きます。



私は挙筋法と、あとまぶたの裏側の経膜側からループ状(私は3ループ)に糸をかけて止めるという手術だったため、


糸玉が表から見えず、傷跡が残らないというメリットがあるようでしたグッ







​手術の流れ



手術は、なぜか頼んでないけど、笑気麻酔付きで予約されていたようなので、



その方がいいかと思って、そのまま笑気麻酔ありで受けましたびっくりマーク



結果、笑気麻酔あってよかった〜。



やっぱりフワフワしてるうちに終わるっていいですね。



流れは、笑気麻酔の管を鼻に入れられる。



目薬を打たれる。 



その後、瞼に麻酔を数ヶ所注射される。



数分したら、瞼を裏返して、糸を入れて縫われる。
(痛み、全くなし)


時々先生に、「はい、目を開けて〜。閉じて〜」
と何回か言われるので、

笑気麻酔でフワフワしてるけど、目を開けたり、閉じたりする。


30分くらい?で終了〜。


ちなみに、トータル金額で、33万くらいでした真顔


​直後の様子



インスタなどで、直後から全く腫れていない人を見ていたので、



同じようになるかな〜と思ったら、大間違い無気力



ガッツリ腫れてました。でも許容範囲真顔




それでは、とりあえずビフォアフをどうぞ。

(右:手術前、左:術後1時間の目の様子)






手術後の写真で、向かって左側の目の上に、変なピンクの縦線が入ってて、え?となりましたが、



これは翌日消えましたグッ



ちなみに、当日はシャワーのみ、翌日から化粧してオッケーだと言われました。



この顔に化粧したら、濃すぎて人相が違いすぎるわー。




腫れて、なんとも意地悪そうな顔なんですが、



年末に実家に帰りますし、年明けに友達に会うので、もう少しなんとかなっててもらいたいです。



また様子をアップします〜。