今朝は早起きして、ウォーキング30分
空腹で有酸素やると脂肪燃焼するとか?
とはいえ天気が良いから気持ちいい☀
桜とも出会えました🌸
キレイだ~🌸🌸
洗濯して
朝ごはん食べて
運動しに行って
→気温が上がったからか、湯船に浸かるようにしたからからか、ウォーキングしたからか汗が前より出る👍
諸々雑務して
昼ごはん食べて
これからMTGです~👏👏
ゆるっとのやつ(笑)
家から徒歩5分のカフェになってラッキー😁
오늘도 화이팅 ㅎㅎㅎ
今朝は早起きして、ウォーキング30分
空腹で有酸素やると脂肪燃焼するとか?
とはいえ天気が良いから気持ちいい☀
桜とも出会えました🌸