炭火焼鳥専門店 あみや 伊丹店

今日はジムへ行きました

まだ足の筋肉痛は残ってましたが、着替えなどをロッカーに預けるのが目的

と思っていたら、友人が来ていたので軽く運動

運動前：６９．２kg
運動後：６９．１kg

軽いウェイトのみ。体重はハーフマラソン前と変わらずです

ささっとお風呂を済ませてジムを離脱

昨日の詐欺事件について心配した相方さんが、地元へ来てくれてました

焼き鳥屋で報告

『炭火焼鳥専門店　あみや　伊丹店』

つくねが美味しかったです

〆の鶏麺にもつくねをトッピング

色々と話しを聞いてもらえて、気持ちが落ち着きました

嬉しかったです

二度とこんなことが無いことを信じたいです




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讃岐うどんの心 つるさく イオン伊丹昆野店

運動なし。関節の痛みは和らぎ、太ももの筋肉痛がピークです

ハーフマラソン完走、我らが阪神タイガースの快勝と楽しい日を過ごしてましたが、とても嫌なこと、残念なことが起きました…

詐欺に合いました…

自分の責任だと言えばいいのか…かなり悔しいです。身体に危害や金銭的な被害は無く、その点だけが救いでした

うーん…取られるものなんか何も無いんだけど…

仕事が終わって、気晴らしに、地元に新しく出来たイオンモールへ寄り道してました

気分一新。新しい靴を購入

その後、フードコートでうどんをいただきました

『讃岐うどんの心　つるさく　イオン伊丹昆野店』

何もかも新品。お店のアルバイトさんも初々しい感じ。きっとこれから少しずつ美味しくなるぁ

つるさくうどん

ミツバの入った、身体にいい味です

食後、イオンの食料品売り場をぶらり

少し気分転換になったと思ったのですが…帰宅して電話で話した相方さんと会話が噛み合わず…喧嘩みたいなやりとりに…心配してもらったのに申し訳ない感じ

やっぱり残念な日になってしまいました

まぁ、こんな日もありますやね…




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世界の山ちゃん 阪急三宮西口店

今日からプロ野球が開幕

とても幸せなことに、甲子園で観戦することができました

お誘いに感謝です

球場は、例年と違った雰囲気

我らがタイガース。レフトスタンドから観戦です

一緒に観戦した方から差し入れ

『世界の山ちゃん 』

手羽先うっめぇッス！

ビールも最高

ラッキーセブンのジェット風船

試合も快勝

気分良く六甲おろしを歌って帰りました～


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