こんにちは😃えみです！
先日"一歩踏み出す勇気"の
ブログで綴らせて頂いたとき
読んで頂いた方から
ご感想頂きました
本当に
本当に
ありがとうございます♡
一歩踏み出すことは
本当に勇気が必要。
飛び込んだら世界が変わる✨
ってわかっているのに
中々飛び込めない！！
そんな時わたしが
やっていることは
紙に書いて客観的に
自分をみる事です。
【例えば】
"転職したい！"
なぜ⁇
↓
好きな事をしたい！
なぜ⁇
↓
いつもわくわくしたいから
どんな感じで⁇
↓
週3勤務で
週4は自由に遊びたい！
どんな遊びしたい⁇
↓
自然にふれあいたい！
と自分の気持ち掘ることで
どんどん明確になっていきます！
例からいくと
わたし自由に遊びたいから
転職したいんだ✨
と自分の気持ちに
気付けます！
そして
そんな状態をイメージすると
わくわく
どきどき
楽しい気持ちになります♡
あとは
その為にやることを逆算していけば
行動に移せます！
イメージ大切です♡
今日もブログ読んでくださりありがとうございました😊