健康は美しい姿勢から
美・姿勢ラボ「Ｓａｌａａ（サラア）」
東 久美子（Ａｚｕｍａ Ｋｕｍｉｋｏ）です
お友達のたまちゃんが
「これぎっくり腰になりそう」から
元氣に復活したブログ
たまちゃんは
足のここを押したら
腰のつらさが
楽になったんですって
必要な人に届きますように♡
たまちゃんのように
からだのサインがわからなくて
もしも
ぎっくり腰になってしまったら
無理せず寝る
からだをとにかく
やすませる
自然界の動物は
腰が悪くなると
歩けなくなり
死んでしまいます
人間も地球レベルでみたら
動物の中の１つです
ぎっくり腰って
からだからの
SOSサインだと
私は思うんです
大切なあなたの
からだを大切にできるのは
あなただけ♪
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ただいま参加者募集中
【４・５月のグループレッスン】
（※５月は募集枠あと僅か）
４月２６日（水）１９：００〜２０：３０
５月２０日（土）１０：３０〜１２：００（残りあと１名様）
５月２６日（金）１９：００〜２０：３０（残りあと２名様）
１レッスン ￥３，０００円
※動きやすい服装でご参加ください
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