冨永大悟です。
先日、2度目のアイソレーションタンクを体験してきました。
アイソレーション・タンク(Isolation tank)
感覚を遮断するための装置であり、光や音が遮られた空間で、皮膚の温度に保たれた高濃度のエプソムソルトの塩水に浮かぶことで、皮膚感覚や重力の感覚を大きく制限することができる。
リラックスを目的として、また心理療法や代替医療として使われている。
1990年代以降はヨーロッパを中心にフローティング・タンク(floating tank)と呼ばれることが多い。
遮断タンク、瞑想タンク、サマディ・タンクとも呼ばれる。
ーWikipediaから引用ー
初回とは比較にならないくらいリラックスできました
回数を重ねると上達するのは何でも同じですね。
アイソレーションタンクに浮くコツも、どんどん上達していくのでしょう。
体験談をスタンドエフエムでお話しましたので聞いてみて下さい!
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自分一人で自身の思考、行動を変えるのは
あなたが思っているほど簡単ではありません。
「いつか、、、いつか叶えば良い」と思っているとしたら
そのいつかは来ないでしょう。
それくらい難しいことなんです。
私自身がそれを実感しています。
一人で何とかしようとしていたら
今の私は在りません。
もし本気で叶えたいことがあるのであれば
お力になります。
体験された方のお声をご紹介
自分のやりたいことが明確になりました。
ありがとうございます。
やりたいことがわからない人、今の自分から変わりたい人におすすめです。
(K,Kさん)
k,kさん、ありがとうございます!
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