くるみの美味しい食べ方教えて!
軽いナッツアレルギー持ちが判明した私。
ナッツでニキビ、蕁麻疹などのアレルギー症状が出ると分かってからくるみも食べてない。(花粉症からの口腔アレルギー症候群で成分が類似している物でも症状が出る)
アレルギーと知る前は、クルミや雑穀入りのパンが好きだったな。
アーモンドやクルミの健康効果を見るたびに、
「アーモンドやクルミは健康効果があっても私には害」
毎年そう思うクルミの日。
明日ようやく新刊の発売日!
無事届きますように!
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