昼に楽々園ほの湯へ・・・

今日はスペシャルコースのチムジルバン汗蒸洞である・・・


韓国式低温サウナ・・・

最近マイブームである・・・
汗が出る出る・・・

寝転がっていると真夏の海を連想した・・・
浜辺にシートを敷いて日焼けするあの感覚であるな・・・

ハワイに行きたいな・・・

ここで岩盤浴の入り方をレクチャーすると・・・

まず大きなタオルを岩盤にひいて”うつ伏せ”に寝る・・・
約5分・・・内臓を温める・・・
そのあと仰向けになり約10分・・・

さらっとした汗が出るがこれは肌にいいらしい・・・
のでシャワーには行かず・・・
汗を拭き・・・
涼しいところで休憩・・・

10分休憩したらこれを4~5回ぐらい繰り返すらしいのだ・・・

約30分を5セットだから時間がかかる・・・


右手中指の静脈を読むという貴重品ボックスも利用した・・・

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ハイテクなんだね・・・
ちゃんと認識するよ・・・

そのあと祇園モールへ・・・
結構良いお酒の揃っている酒屋さんがあるのだけれど・・・

ハワイのビールを見つけた!

ファイアーロック・ペールエールだ!
コナ醸造所製・・・

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アルコール6パーセント・・・
やや甘めだけどローストされたモルトが香ばしい・・・

今日はハワイアンな一日だった・・・?
ちょっと無理やりか・・・




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