健康情報収集が大好きな私
様々な情報が溢れる中でどの情報を
採用するかもとても大事です！
この辺の情報は私は有料で
集めています
学んで情報はどんどん吸収しても
実践しないともったいない！
ということでハーブティーについてシェア
久々にホーリーバジルティーを飲んでいます
自宅にあるのは北海道石狩産のドライハーブ
どちらも生産者さんのお顔が見えるもの
ホーリーバジルは特徴ある甘い香りで
以前はプランター栽培して
ガパオライスに使ったりしていました
ホーリーバジルは免疫力アップやデトックス
抗酸化にも効果が期待できるハーブ
感染症や放射能対策にも良いと言われます
仕事柄、人の多い環境に入ることもあり
昨年あたりからシ◯ディングの影響なのか
身体の変化を体感するようになりました
そんなこともあって、
ハーブの力も貸してもらおうと
久々にホーリーバジルティーに
はちみつをたっぷり入れて飲んでいます
ハーブティーを飲むときは
良質なハチミツといっしょがオススメ！
こちらはニュージーランドのものです
