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クリスタル・エナジェティック・ヒーリング
桜夜 薫（さくや かおる）です
突然ですが、あなたは 何歳若返りたいですか？
ちなみに私はお肌が、ピチピチだった20代に若返りたいです
発言がおばちゃんなんですが💦
お肌の曲がり角は年齢とともにやってきます。
それだけでなく、身体の不調を感じている方も多々おられるはず！！？
肩凝りや頭痛、不眠、なんとなくのモヤモヤ、
疲れがとれなかったり・・・
この体に現れる不調は、副交感神経の働きの低下が原因だったりします
自律神経は、交感神経と副交感神経が交互に同じリズムで働いているのが理想ですが、副交感神経の働きは、加齢やストレスによって低下するので交感神経が優位に働きバランスが崩れてしまいます。
こうして、自律神経が乱れ体の不調を引き起こしていきます。
ここからは
さんに教えてもらおう！！
さんに教えてもらおう！！
「さん！！交感神経が優位だと、どうして、不調になるの？」それはね、免疫機能が乱れてしまって、身体を守る「活性酸素さん」が増えすぎ健康な細胞を傷つけてしまうんだ。そうなると、血液を送る血管や内臓に炎症が
起きてしまうんだよ。
それにね、交感神経は血管を収縮させる働きがあるから、血圧が高い状態が続くと血管が老化してしまうんだ！！」
「血流が悪くなるとどうなるの？」「血流が悪くなるとね、身体全体に栄養や酸素、熱が届きにくくなって、身体の機能が低下してしまうんだよ。だから、身体の不調や、病気を予防したり、
改善するためには、自律神経のバランスを
整えることが大切なんだよ！！」
「どうしたら 自律神経を整えられるの？」「それはね、薫ちゃんが水晶でリンパの流れをよくするマッサージをしているから一度受けてみるといいよ」「そうなんだ！！かおるさん 自律神経を整える水晶リンパマッサージってなあに？」
それはね・・・
↑↑↑こちらなんだよ＾ー＾
自律神経を整えることはとても大事。
うつうつした気分もすっきりするので、
お話も含めて、リラックスにお越しくださいね＾ー＾
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