こんにちわ 天気良いですねー
私の現実は最悪だわ！
もう何もかも上手くいかない！
こんな風に思っている方も多いと思います。
現実に振り回されていると
気持ちが落ち込み余計に悪い出来事が
やってくるかもしれません。
じゃあどーしたらいいのー？
現実無視なんて出来ない！
じゃあ無視せずに、何も判断せず
見つめていればよいのです。
エゴで思考して これはダメ あれはイヤ
と勝手に選別して判断しています。
それを止めるだけです。
現実は真実ではありません。
長年の癖で現実を真実と判断している
だけです。
真実はあなたの内面にあります。
目に見えているものが真実ではありません。
現実は内面の投影。
目に見えているものを真実とするのか？
内面を真実とするのか？
それだけです。
内面が穏やかや楽しい 嬉しい！と
なればあなたの見える現実もそうなります。
そうなれば内面も外面も変わらず楽しい！嬉しい！
穏やか！となります。
内面も外面も境界線はなく１つです。
ですから世界🟰自分となります。
ただそれだけです。
シンプルな事です。
発想の転換が大事なのかもしれませんね