6月11日就寝前

22時20分　補中益気湯1包

GABA200㎎

23時15分　レキソタン1㎎

ルネスタ1㎎

タウリン2000㎎

ストレッチポール＆寝る前ストレッチ

23時51分　布団へ直ぐ寝た

1時56分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時50分　目覚めゴロゴロ

6時58分　起床

アンドロフォルテ0.2ml

7時22分　補中益気湯1包

ドグマチール12.5㎎

おはようございます　東京晴れ

昨日は朝はまだ良かったのですが、職場についてから疲労感倦怠感がずっしり

今すぐにでも帰りたかったのですが、やらなきゃいけない実験があって・・・

午前で終わらせて帰宅しました

今朝は・・・・昨日より悪心と倦怠感が強いです

今日も最低限を終わらせて早退します

昨日の太宗寺

稲荷社と塩かけ稲荷です

では、行ってきます。

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように