5月22日就寝前

22時38分　補中益気湯1包

GABA200ｍｇ

23時03分　レキソタン0.5㎎

ルネスタ1㎎

アンドロフォルテ　0.1ml

ストレッチポール＆寝る前ストレッチ

24時11分　布団へ　すぐ寝た

1時53分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

3時43分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時59分　起床

アンドロフォルテ0.1ml

7時24分　補中益気湯1包

ドグマチール12.5㎎

おはようございます　東京曇り

昨日1本早い電車で行けたので太宗寺へ

地蔵菩薩さま

稲荷社

塩かけ地蔵さま

ご真言をお唱えして感謝の気持をお伝えしました🙏

仕事は実験の結果が1つ出て、プロトコルが1つ完成しました

そんなに忙しくはなかったです。

今日もゆっくり目かな

では、行ってきます！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように