3月23日就寝前
22時19分 補中益気湯1包
オイルデル4錠
GABA200㎎
寝る前ヨガ
アンドロフォルテ0.2ml
23時43分 布団へ すぐ寝た
3時06分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
4時30分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
6時55分 起床 怠い
アンドロフォルテ 0,2ml
7時14分 補中益気湯1包
ドグマチール25㎎
オイルデル4錠
おはようございます 東京晴れ
何だか怠いです
倦怠感1歩手前って感じ
早く休みたい。。
今日は病院に行ってMRI撮ってから出勤
さっさと終わらせて直ぐに帰ろう
途中様子を見ながらドーピングかな?!
では、行ってきます
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように