3月12日就寝前

22時05分　補中益気湯1包

麻子仁丸4錠

ドグマチール1.25㎎

オイルデル4錠

GABA200㎎

ストレッチポール＆寝る前ヨガ

アンドロフォルテ0.2ml

23時48分　布団へ　すぐ寝た

1時36分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

3時20分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

5時20分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時57分　起床

アンドロフォルテ0.15ml

７じ24分　補中益気湯1包

麻子仁丸4錠

オイルデル4錠

ドグマチール25㎎

グランダキシン12.5㎎

おはようございます　東京晴れ

昨日は忙しいかと思いきや1つ実験が無くなってゆっくりと進められました。

疲労感もあまりなく穏やかな1日

さて、今日はミーティングからのスタート。

ちょいと早い電車に乗って行ってきます！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように