3月8日就寝前

22時25分　補中益気湯1包

麻子仁丸4錠

ドグマチール12.5㎎

GABA200mg

アンドロフォルテ0.15㎎

寝る前ヨガ

23時41分　布団へ　すぐ寝た

2時09分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

5時20分　早朝覚醒　すぐ再就寝

7時19分　起床

アンドロフォルテ　0.２ｍｌ

7時44分　補中益気湯1包

麻子仁丸4錠

ドグマチール25㎎

グランダキシン12.5㎎

おはようございます　東京晴れ

良く眠れて気持ちの良い朝です。

でも、何だか少し悪心

なんでだろう

1週間の疲れかな？

さて、今日はお留守番です。

土曜日課を済ませたら、すっかり忘れていた確定申告をせねば💦

まずは弁天様にお参りしてきます！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように