2月27日就寝前
22時12分 補中益気湯1包
ドグマチール12.5㎎
麻子仁丸4錠
GABA200㎎
アンドロフォルテ0.2ml
23時36分 布団へ すぐ寝た
2時19分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
3時24分 中途覚醒 寝付けず
3時35分 ルネスタ1㎎
3時54分 布団へ 寝付けず
4時01分 ルネスタ1㎎ ベルソムラ10㎎
4時33分 布団へ すぐ寝た
5時18分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
6時55分 起床 眠さ爆発
7時24分 補中益気湯1包
ドグマチール25㎎
グランダキシン12.5㎎
タウリン2000㎎
アリナミンEX2錠
おはようございます 東京晴れ
昨夜は眠れず眠剤多めに遅い時間に服用
おかげでまだまだ薬が効いています・・・
さて、今日も朝から実験君
居眠りしないように集中した頑張ります!
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように