2月26日就寝前

22時26分　補中益気湯1包

ドグマチール12.5㎎

GABA200㎎

麻子仁丸4錠

葛根湯1包

アンドロフォルテ0.15ml

ストレッチポール＆片鼻呼吸

24時09分　布団へ　すぐ寝た

1時41分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

3時30分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時21分　早朝覚醒　すぐ再就寝

7時09分　起床　眠い！

アンドロフォルテ　0.35ml

7時33分　補中益気湯1包

ドグマチール25㎎

グランダキシン12.5㎎

麻子仁丸4錠

おはようございます　東京晴れ

なんだか凄く眠たいです

あと30分早く寝なきゃ駄目ですね

昨日は予定していた実験が延期になり、ちょっとゆっくりな1日になりました

体調は並み！

今日はミーティングからのスタート

ちょっと早めに出発です！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように