2月18日就寝前

22時14分　補中益気湯1包

GABA200㎎

ドグマチール12.5㎎

23時10分　葛根湯1包

ベルソムラ10㎎

ストレッチポール＆片鼻呼吸

アンドロフォルテ　0.15ml

24時01分　布団へ　すぐ寝た

1時24分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時27分　目覚めてうつらうつら

6時59分　起床

アンドロフォルテ0.35ml

7時27分　補中益気湯1包

ドグマチール25㎎

グランダキシン12.5㎎

麻子仁丸4錠

おはようございます　東京雨

なんだかボーっとしていますが、体調は悪くないです

もうすぐ平常運転かな

今日もみっちり実験君

割と忙しいです

深呼吸忘れず頑張ります！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように