2月1日就寝前

22時06分　補中益気湯1包

GABA200㎎

ストレッチポール＆片鼻呼吸

アンドロフォルテ0.3ml

23時39分　布団へ　すぐ寝た

1時14分　中途覚醒(トイレ小)　すぐ再就寝

6時42分　目覚めゴロゴロ

7時58分　起床

アンドロフォルテ　0.3mk

7時26分　補中益気湯1包

ドグマチール　約35㎎

グランダキシン25mg

おはようございます　東京曇り

昨日も太宗寺にお参りして出勤

いつもありがとうございます🙏

朝は良かった体調ですが、職場について次第に怠さが。

お昼を食べてちょっとだけ復活したのかな？

夜に粉瘤摘出手術を受けて帰宅

手術中はずっと呼吸を数えていました

麻酔のおかげで痛みは・・・ありません♪

帰宅後も痛みなし

でもね、寝る前、起床後共に上が110台と血圧低めでした

何故でしょうかね

さて、今日行って土日休み

スッキリしない朝だけど、行ってきます！

愛と光を送ります

皆様が健やかな1日になりますように