今日の体調 日本橋～

10時35分　トイレ大　少な目　問題なし

今日は所用で日本橋へ

その前に近所の公園に行くと

右から

左からごめんよ～

今日も何も持ってこなかった💦

日本橋のビルの隙間に

タケノコです

こっちにも

ナンバリングは何だろう・・・

盗まれるの？

14時00分　トイレ大　2回目　良型　問題なし

今日はよく歩きました

と言っても、上には上がいらっしゃいますよね～

腰をやってから自転車に乗らなくなって歩数は増えました

ずっと自転車じゃなくて、歩いて駅まで行きたい！と思っていたところ、ギックリ腰効果で願いが叶いました(笑)

つぎは言い訳せずに駅のエスカレーターを使うのを止めるのです
 

プランクチャレンジも継続中

3分出来ていたのに、再開した時は20秒でプルプルしてました。

こりゃギックリ腰になるわ

5月には筋肉コルセットの完成です