今日の体調 おおむねのんびり~
8時49分 トイレ大 柔らか目 問題なし
洗濯をしてのんびりとした午前を過ごしていたところ、お腹が空いてパン屋さんに行くことに
でもね、気になっていた氏神様へお詣りに行くことにして進路変更
センスない画取りですみません💦
大神様のご開運をお祈り🙏
家族無事に暮らしているお礼と仕事を辞めたことをご報告
ご縁をいただいたのに申し訳ありません(__)
夕方ちょっと不安定になってきたので新しいヨガをして、最後に亡骸のポーズ(シャヴァーサナ)をしつつヒーリングミュージックを流していたら寝ちゃいました
4,5分の仮眠でしたが起きてスッキリ
夕食後、ちょっとあって心が不安感に満たされてしまい、呼吸に集中
反応しない思考になりたいわぁ~
21時過ぎてから豚ヒレを細かく切って、豚赤身肉そぼろを作りました。
みりん、醤油、お酒、黒砂糖、生姜を入れて煮詰めるだけ
娘にさいの目切りを手伝ってもらいました
さて、先程気付いたのですが、明日はお不動さんの縁日
目黒不動尊に御参りかな。
暫く自転車で行けるところに限定参拝にします(予定)
元三大師(鬼大師)のおふだが欲しい方は何時でもご連絡下さいね