今日の体調と自転車サドル交換

昨日よりちょっとやる気が出た1日でした

でも、いつもよりのんびり。

テレビで以前見ていたドラマの「JIN」がやっていて見入ってしまいました。

そして、涙もろくなった私は2度ほどハンカチで目じりを抑え

娘が不思議がっていました

シャワーを浴びて、夕方になってやっとサドル交換へ向かいます。

安い自転車に高いサドル・・・

selle　smpというmade in Italyのサドルです

サドルが合わずに腰を痛めたようなもの。

既存の椅子では男性部位が痛く、前立腺肥大にも悪影響を与えた体感だったので

1度変えたのですが、腰に負担がかかり・・・

明日の心療内科まで自転車で行けるように調整しました。

まだ、微調整が必要ですが、明日、道中にて小まめに調整します。

そして、自転車に乗っていると肛門痛が

慌ててトイレへ駆け込み

16時37分　トイレ大　大量バナナ　多分問題なし

あっという間に夜になりました。

やはり早起きせねばいけませんね。

さて、晩御飯前にヨガをしよう