どうも！さくです。
2000年から製薬会社にて研究に従事
2006年10月からうつ病発症し心療内科通院開始
2007年11月からブログ開始のようですがなぜブログを始めたのか忘れました(＾＾；)
1年間の休職中にアメブロに参加うつ病は治ったり、再燃したりで2014年に再度休職し1年後に退職
2017年まではボチボチ暮らしていましたが、今年に入って急に不調に。
2017年7月にパニック障害と診断。その後、尿管結石、高度異型大腸ポリープ(切除済み)、
潰瘍性大腸炎(軽度)、心気神経症、うつ病等々バタバタと
今は、お腹の事で頭がいっぱいです(笑)
最近のブログは日記のように気ままに書いています。テーマもその時々で変わると思います。
自分が後々見返すための記録のようになっていますが、それが誰かのお役に立てれば嬉しいです。
2017年12月7日 さく
追記
2020年1月末よりうつ病により休職中
2020年7月15日より時短勤務で復職
2020年10月20日に退職
2021年4月1日より再就職
5月21日就寝前
23時12分 六君子湯1包
ベルソムラ20㎎
酸化マグネシウム500㎎
GABA600㎎
ストレッチポール
24時26分 布団へ すぐ寝た
6時12分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
7時00分 起床
アンドロフォルテ0.04ml
7時22分 六君子湯1包
ドグマチール25㎎
GABA600㎎
おはようございます 東京雨
肌寒い朝です
昨日受けてきた健康診断
体重増加2キロ
いや、分かってたんです
だってお腹がタプタプしてきたから
きっと誰にも見せないけど、節制します(｀･ω･´)ゞ
さて、今日は金曜日
何も変わらない実験君ですが、穏やかに頑張って来ます！
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように
5月20日就寝前
23時08分 六君子湯1包
ベルソムラ20mg
酸化マグネシウム500㎎
ストレッチポール
24時15分 布団へ すぐ寝た
2時41分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
5時55分 中途覚醒(トイレ小) 寝付けず
5時58分 ルネスタ1.5㎎
6時16分 布団へ まもなく就寝
5時59分 起床
アンドロフォルテ0.04ml
7時19分 六君子湯1包
ドグマチール25㎎
おはようございます 東京雨
昨日も太宗寺
塩かけ地蔵さまと稲荷社さま
ご真言をお唱えして感謝の気持をお伝えしました🙏
午後は体調悪く早退
今朝はまずまずかな
今日は午前中に健康診断行ってからの実験君
お腹減るけど頑張って行ってきます！
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように
5月19日就寝前
23時08分 六君子湯1包
ベルソムラ20㎎
酸化マグネシウム500㎎
ストレッチポール
24時11分 布団へ すぐ寝た
3時25分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
6時43分 目覚めうつらうつら
6時59分 起床
アンドロフォルテ0.04ml
7時22分 六君子湯1包
ドグマチール25㎎
おはようございます 東京晴れ
昨日は出勤前に太宗寺へ
地蔵菩薩様
今週もよろしくお願いします🙏
作業少なくゆったり実験君でした
今日も少な目予定
ちょいと怠いので丁度いいかもしれません
暑くなってきましたね
外に出る際は熱中症に気を付けましょう
日傘さして行ってきます！
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように