どうも！さくです。
2000年から製薬会社にて研究に従事
2006年10月からうつ病発症し心療内科通院開始
2007年11月からブログ開始のようですがなぜブログを始めたのか忘れました(＾＾；)
1年間の休職中にアメブロに参加うつ病は治ったり、再燃したりで2014年に再度休職し1年後に退職
2017年まではボチボチ暮らしていましたが、今年に入って急に不調に。
2017年7月にパニック障害と診断。その後、尿管結石、高度異型大腸ポリープ(切除済み)、
潰瘍性大腸炎(軽度)、心気神経症、うつ病等々バタバタと
今は、お腹の事で頭がいっぱいです(笑)
最近のブログは日記のように気ままに書いています。テーマもその時々で変わると思います。
自分が後々見返すための記録のようになっていますが、それが誰かのお役に立てれば嬉しいです。
2017年12月7日 さく
追記
2020年1月末よりうつ病により休職中
2020年7月15日より時短勤務で復職
2020年10月20日に退職
2021年4月1日より再就職
6月9日就寝前
23時22分 六君子湯1包
ベルソムラ20㎎
GABA80㎎
ストレッチポール
24時10分 布団へ まもなく就寝
3時35分 中途覚醒(トイレ大) 寝付けず
4時07分 ルネスタ1.5㎎
4時37分 布団へ すぐ寝た
7時01分 起床
アンドロフォルテ0.03ml
7時25分 六君子湯1包
ドグマチール12.5㎎
EC12乳酸菌1錠
GABA80㎎
おはようございます 東京曇り
熱は下がりましたが腹痛と下痢が治まりません
１，２日で治ると思っていた胃腸炎
なめてました・・・
今日も休みます
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように
6月8日就寝前
23時07分 六君子湯1包
ベルソムラ20㎎
GABA80㎎
ストレッチポール
23時46分 布団へ まもなく就寝
1時50分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
2時36分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
4時03分 中途覚醒(トイレ小) 寝付けず
4時06分 ルネスタ1.5㎎
4時28分 布団へ 直ぐ寝た
6時59分 起床
アンドロフォルテ0.03ml
7時31分 六君子湯1包
ドグマチール12.5㎎
GABA80㎎
EC12乳酸菌1錠
おはようございます 東京雨
昨日は娘と一緒にお休み
腹痛と熱で寝込んでました
今日は熱はだいぶ下がりましたが腹痛が・・・
食事も殆どとれないし、安静に過ごします
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように
6月7日就寝前
23時15分 六君子湯1包
ベルソムラ２０ｍｇ
酸化マグネシウム660㎎
GＡＢＡ80㎎
ストレッチポール
24時06分 布団へ 暫くして寝た
2時05分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
3時33分 中途覚醒(トイレ小) すぐ再就寝
5時30分 中途覚醒(トイレ大) 寝付けず
5時41分 ルネスタ1.5㎎
6時01分 布団へ すぐ寝た
6時59分 起床
アンドロフォルテ0.03ml
7時23分 六君子湯1包
ドグマチール12.5㎎
ＥＣ１２乳酸菌1錠
おはようございます 東京曇り
昨日の氏神様
大神様のご開運をお祈りし
家族無事平穏に暮らせている感謝の気持ちをお伝えしました🙏
金曜から発熱してお腹を下していた娘
今日もまだ熱がとれません。37.5℃位
元気になんですけど頻繁にトイレに行っています
そして私にも移ったようで朝からトイレに行って、熱も出てきました
微熱なので身体はきつくありません
今日は娘と療養して過ごします
愛と光を送ります
皆様が健やかな1日になりますように