No.3511
楽しんでトレーニングしてますか？
『ロードムービー 辻村深月』を読了したさくしおです。
「ロードムービー」、「道の先」、「トーキョー語り」、「雪の降る道」、「街灯」からなる短編小説集
「トーキョー語り」の繋がりは分からないけど、それ以外は前読した『冷たい校舎の時は止まる』にどこかつながっているサイドストーリー
『ロードムービー』は、ラストの盛り上がり（泣ける）がとてもヨカッタ
電車の中で泣きそうになった
『冷たい校舎の時は止まる』を読んでから、『ロードムービー』がテッパンです
さてさて、さーてさて
今日は水すいスイムの水曜日🏊
スイスイいかずにバタバタスイム
いつになったら、気持ちよく泳げるものか
高強度有酸素は増えたけど、無酸素＆低強度は下がったな…
まぁ、リカバリーだな
〈今日のトレーニング日記〉
モチベーション 3, 筋肉疲労 2, 全身疲労 2
睡眠時間 6:00(5:30), 睡眠の質 4.0, ストレス 3
総合評価 3
Today's Training Diary：Swim
ATL：76 CTL：98 TSB：+22
Swim
0:53, 2.05km, TSS＝26
〈明日の予定〉
Run
Bike
最後まで読んでいただきありがとうございます。 (^o^)
辻村深月作品に出てくるキャストのつながりに注目しだすと、面白さが倍増するかも
7/14 全日本トライアスロン皆生大会
〈KTFトレランレースボランティア参加予定〉
8/3 NOZAWA TRAIL
10/19,20 志賀高原EX
11/9,10 信州松代トレイル
12/ 養老山地トレイル