1日1個チャレンジ32個目 | づかちょのメンタルヘルスケアを考えてる日誌

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一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントファシリテーター 飯塚桂輔です。アンガーマネジメントをはじめ、人生を楽しく張り切って過ごしていくためのメンタルヘルスケアをさまざまな角度からお勧めしていきます!

こんばんは😃
ご縁をつなげる歌活動家
づかちょです

新しく毎日の習慣をつけるのは
習慣にするまではたいへんですが
たいへんなことに向き合い、取り組むことで
新しい学びを得るもんだなと
ブログを続けていて
最近ちょっときがつきました

そんなわけで
32日目!

ひとつ拾えば、ひとつだけきれいになる
(鍵山秀三郎)