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やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーさいたよしこです。
学びの会のワークで
「自分のことを自慢する」
がありました。
4人グループで
ひとり2分くらい
臆面もなく
自分のことを自慢します▼
さいたの自慢
今は東京都渋谷区在住
実家は岡山県。
都会と田舎の両方の
よい所もよくない所も
知ってるんです。
これって自慢？
自分で自慢と思えば自慢です。
地方在住で
実家近くでずっと暮らしていて
外に出たことがありません。
祖父母も東京
東京しか知りません。
転勤で全国行きました。
自分が経験できなかったことは
面白そうで興味あります。
これって自慢対象になりませんか？
でも何故か自分ことは
当たり前すぎて自慢とは思わない。
さいたの自慢だって
東京なんて
地方出身者は山ほどいるし
特別じゃない。
でも
そうじゃない人も山ほどいるし
自慢は特別である必要はない。
あなたの当たり前は
他の人から見たら当たり前じゃない。
十分、自慢対象です。
だから
自慢する時に
（こんな機会はめったにないケド）
私には自慢なんて何にもない
なんて思わなくてもよくて
自信を持って自慢してくださいね。
やましたひでこからの
トレーナーに求める自慢は
笑顔と素直
こちらも
特別な特技も資格も要りません。
よければ
タイマー片手に
自分で自慢話しをしてみませんか？
誰にも遠慮はいりませんね♡
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