す
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ひとりで断捨離が出来るま
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やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーさいたよしこです。
キッチン周りをを掃除しています。
大掃除のお供は
断捨離実践プログラム
「ながら作業」は苦手で
聴きながら、作業に集中すると
耳に届かないし、残らない。
せっかく視聴すなら
机でノートを開いてと
思っていましたが
中々、時間が取れないので
「ながら作業」にしました。
「ながら作業は苦手」を
後押ししたのは
わたしが子どもの頃には
「とにかく書いて覚える」
が主流だったから
覚える＝机の上でノートを
広げて書く！！
教科書を眺めている
子どもに対して
何度、「書いて覚えなさい」を
言ったことか・・・
それに
断捨離検定を受検した時に
合格した方から
その人に合った勉強法を
した方が良いと教わったから。
人には認知特性があって
聴覚優位、視覚優位、言語優位
と分かれていて
自分のタイプに合った方法だと
物事を記憶・理解・表現しやすいそう。
自分で言語優位と判断して
聴覚の「ながら作業」は
切捨てました。
認知特性のタイプ別は
効率よく勉強を進めるための手段。
今のわたしは受験生でもないし
「ながら作業は苦手」は
勝手に自分にかけた制限。
囚われないためにも
「ながら作業」をお供に
大掃除をすすめます。
「必要な言葉は拾える」を信じて。
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