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東京在住
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーさいたよしこです。
今週の
「ウチ断捨離しました！」は
「ひとりぼっちの人生再出発
どうなりたい？還暦の自分探し」
でした。
今回のまゆみさんは
断捨離のお手本のような方でした。
番組開始
過去を断ち切りたいまゆみさんに
師やましたひでこは
「これからどうしていきたいのか」
「どうなりたいのか」
問いかけます。
答えが出ないまゆみさんに
どうしたいかわからない時は
断捨離をして心の詰まりを探る
モノの詰まりを取ったら
ココロの詰まりも取れると
玄関の断捨離から手をつけます。
自分は本当は何が好きか
選び抜くことは
どんな自分になりたいか
人生を選ぶトレーニングになる
どんどんモノを手放し
選び抜くまゆみさんは
観ていて清々しさを感じました。
ウチだんだん
断捨離すると、何処かで必ず
「あなたはどう在りたい？」って
問いかけられます。
断捨離登山の
裾野をウロウロしている頃は
今までの人生で
「自分の在り方」なんて
考えたこともないし
「在り方」と問われると
高尚な答えが必要な気がして
答えが見つかりませんでした。
番組の中で
師やましたひでこは
まゆみさんに
「どういう状況にいたい？」と
問いかけを変えています。
リビングで
お友達を呼んでお茶をする
「在り方」は難しくても
「状況」はイメージしやすい
裾野をウロウロの頃でも
状況ならイメージできますよね。
断捨離前に「在り方」が決まっても
断捨離中に「在り方」を見つけても
どちらにしても
目の前のモノひとつから。
「在り方」も断捨離で
スパイラルアップしていきます。
今日もごきげんな一日を♡
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