いつの間にか9月ですね。
まだ暑いし台風も多いし、と油断ならない時期ですが、なんとか夏を乗り越えたという達成感？のようなものを感じます。
朝晩は涼しいなぁと思う日も増えて、そうなるとぬるめのお風呂でのんびりしたいものがあります。
近所のスパ、ならぬスーパー銭湯も夏休みが終わって混雑も一段落した模様・・・。
となると、そろそろまた行ってみようかなと思っています。
真夏は暑いこともあって、どうしてもシャワーだけで済ませる日が増えがちでした。
もちろん暑い日に無理をする必要はありませんが、少し涼しくなってくると、湯船につかってのんびり過ごす時間もいいものですよね。
最近東京都は 銭湯半額クーポンを配布しているようです。
https://sento-campaign.com/trytokyosento/
いちおう国内外の旅行者向けの企画のようですね。
都内在住者も使えるとみていいのかしら？
普通の銭湯となると、スーパー銭湯とは何かと違う点があると思いますが 行ってみたいですねー。
ところで、季節の変わり目に見直したいのがお風呂上がりのスキンケアですね。
夏はベタつきが気になって、さっぱりタイプの化粧水や乳液を中心に使っていたという方も多いのではないでしょうか。
暑い時期は、できるだけ簡単に、そして手軽なケアだけに偏りがち。
9月から秋にかけては気温だけでなく湿度も少しずつ変わってきます。
まだ暑いから大丈夫と思っているうちに、ある日突然「なんだか今日は乾燥するな」と感じることも。
そうなる前に、化粧水や美容液、クリームなど、手持ちのスキンケアアイテムを一度確認しておこうと思っています。
全部を秋冬用に替えるのではなく、乾燥が気になる日だけ保湿アイテムを一つプラスするくらいから始めるのもよさそうです。
そして秋になると、顔だけでなくボディの乾燥も少しずつ気になってきます。
夏の間はほとんど使わなかったボディクリームも、そろそろ出番が増えるかな？と思っています。
ひじやひざ、かかとなどは気が付いた時にケアしておかないと、冬になってから慌てることになりがちですよね。
私はかかとがガサガサになりやすいので、今くらいの時期から、寝る前にかかとにクリームをがっつり塗っています。
夏の終わりから秋の始まりは、生活習慣や美容習慣を少し見直すのにちょうどいい時期なのかもしれません。
まずは久しぶりにスーパー銭湯へ行ってのんびりして、その後はお肌のお手入れもしっかりと。
暑い夏を乗り切った自分をいたわりつつ、少しずつ秋の準備を始めていきたいですね。