昨夜はパウダースノーが降り積もり
きれいでした。
最近職場の人から
「かなたさん、なんかもってる」って言われました(笑)
というのは運が良い…
その人曰くそれが偶然とは言えない頻度で運が良いみたいなんです。
と言っても劇的に何かある訳じゃなくて
あくまでお仕事のお話
例えば、夜勤の時
問題行動やトイレ頻回に悩まされている入居者様
私の勤務のときはぐっすり寝ると言うのです(笑)
一見小さなことだけど、一人で20部屋を担当する私たちにとっては意味のある
普段とは違うラッキーなことなんです
これは潜在意識の法則な気もします。
夜勤のとき私はすっごくリラックスしています。
日中のように他の職員へ気を使う必要もないし
入居者様とも日中のようなコミュニケーションをとらなくていいのは大きいです。
リラックスしているとやっぱり
ピリピリするような現実は起こらない感じがします。
こうやってリラックスしてお仕事できるようになって
夜勤中トラブルはほぼ起きていない気がします。
逆に日中はとにかくリスク管理に重点をおいてお仕事をしているので
(夜勤でしてないわけではないですが笑)
日中の方が神経が高ぶっていることも多いので…
「もう～」と、牛になってしまいそうな出来事が頻繁におきます
日中はみなさん活動しているのでそりそゃそうなんですけどね。
でもやっぱり予測して、先にその感情になっていると
それって起きることが多いんですよね…
あ、もちろん危険予測して未然に防ぐのは大切なお仕事。
ここで言うのは感情のお話。
例えば「あーもう～絶対またこうするよ～」
って先回りしてイライラしているとその事が大体おきます(笑)
だから、なんだかいつもプンプン
先回りしておこっている人には
その人的に「いつも〇〇さんはこうだ」って
先にイライラしたまんまの出来事がちゃんと起こるんですよね。
ピリピリ落ち着かないムードは周りに伝染するというのもあると思いますし
まず大切なのは
「自分自身をリラックスさせること」だと思います。
難しいかもしれないけれど
どんな状況でもなるべく心はフラットに持っていく修行ですね。
今抱いている感情は近い未来の出来事に繋がっている
だからリラックスしていればリラックスするような現実が起こるみたいなんです。
これは実証済み。
日常でも嫌なことが起きたときも
やるべきこと考えなきゃならないことは考えるとして
他はうじうじ悩まず、とにかくなんでも良いからリラックスする。
好きな飲み物を飲んで好きな音楽を聴く。
これは朝の日課にすると良いそうです。
いつからかな、2020年実践していたら
とても変わりました。
願ったことが叶いやすくなりましたよ。
願望実現の鍵はズバリ「リラックス」ですね。
こういうのって元から普通にできている人っているんですよね～