ローフード/ロースイーツ教室 さくらバニラ東京・世田谷│acoのブログ

ローフード/ロースイーツ教室 さくらバニラ東京・世田谷│acoのブログ

ローフード・ロースイーツ歴19年、800人が受講した世田谷の教室「さくらバニラ」です。40代・50代の痩せにくい・更年期の不調を食事で解決。喘息や肌荒れを克服した経験から、美味しく食べて肌が整う体質改善レシピをお届けします。

ご覧いただきありがとうございます🌸
東京・世田谷のローフード・ロースイーツ教室
「さくらバニラ」講師のacoです♪


40代・50代の「やせにくい」「胃もたれ」を食事で解決♡

「甘いものは食べたいけれど、太りたくない」
「年齢とともに、体の不調が気になってきた」
そんな風に悩んでいませんか?


●罪悪感なく、スイーツをおいしく食べたい方
●美味しく食べて肌をきれいにしたい方
●更年期の不調や胃もたれを改善したい方
●お菓子作りが苦手だけど、ヘルシーなおやつを作りたい方
●ご家族に健康的な食事を食べてもらいたい方

おススメです!!


加熱しない「ローフード」と「ロースイーツ」で、
美味しく食べながら体質改善を叶える教室です。


【さくらバニラのレッスンの特徴】
・ナッツフリーで簡単!初心者さんでも失敗しないオリジナル製法
・小麦、砂糖、乳製品不使用の体に優しいスイーツ
・忙しい毎日でも続けやすい、スムージーと食習慣のサポート


生徒様と、その大切なご家族を、
毎日の「食」から元気にしたい!

お菓子作りが苦手な方でも、
みんなで「おいしいね」と笑顔になれるレシピをご提供しています。


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現在、開講中の講座
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●ロースイーツ・ローフード各種レッスン
●ロースイーツプロフェッショナル講座(ライセンス講座)
※最新のレッスン情報は公式LINEからご案内しています。


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   講師profile
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食べて健康と美しさを叶える教室講師
aco


元・基礎化粧品プランナー、デザイナー。

20代の頃、喘息やひどい肌荒れなど、
とにかく絶不調な毎日を経験。
「体質だから仕方ない」と諦めかけていた時、
スムージーとローフードに出会う。

薬に頼るのではなく、
毎日の食事を変えることで、自身の喘息や肌荒れがすべて改善!
この感動と「食事が不調を作る原因になること」を多くの方に知ってもらいたいと、教室を開業。

ローフード・ロースイーツ歴19年。
これまで延べ800名以上の方にご受講いただき、
「思っていたより美味しい!」「腸がすっきりした」「肌荒れが治った」との喜びの声を多数いただいている。


◆プライベート・趣味◆
・大学生と中学生の息子2人のママ
・にゃんこが大好き♡
・ドラマや邦画を見ること
・音楽鑑賞と推し活(ライブに行くのも好きです♪)


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1500人以上が大絶賛!
ナッツフリーで簡単に作れる、
「ロースイーツ6種レシピ」など、
50ページ以上の有料級BOOKを無料でお渡ししています💕

ぜひこちらから受け取ってくださいね!
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植物性の食材を
加熱せずに美味しく
身体の内側から
美しくなっていただきたい♡

東京・世田谷のさくらバニラ
ローフード・ロースイーツ教室
acoです♪
(初めましての方はコチラから)

ロースイーツ ローフード スムージー ロースイーツ教室 ローフード教室

ご覧いただきありがとうございます♡

最近の世田谷は、
雨予報が多いけど
あれっ意外と降らないなって
なっています😅

そして肝心の、
お出かけ予定の明日雨予報!?
なんとかなることを祈っています✨
 

本日、
ナッツフリー
ロースイーツ講座

全3回が終了しました♪

生ナッツを使わない
3種類のロースイーツ
作りました♪

今回お作りいただいたのは、

・ローロールモンブラン
・ローレモンフィグケーキ
・デーツ餡のローお抹茶ケーキ

の3種類です。

すべてホールでお作りいただき、
そのままお持ち帰りいただきました♪

ローロールモンブランは、
スポンジにはフルーツや
ココナッツフラワーを使い、
クリームには甘栗をたっぷりと♪

オーブンで焼かずに、
お手軽に作れるモンブランです。

甘栗は加熱されているため、
こちらは約80%RAWの
ロースイーツになります。

生ナッツの浸水が必要ないので、
思い立った時に作りやすいのも、
ナッツフリーロースイーツの
嬉しいところです♪


 

特に大絶賛だった
ローお抹茶ケーキ


今回、特にご好評いただいたのが、

デーツ餡の
ローお抹茶ケーキです♡

召し上がった生徒さまから、

「はじめて食べる味!」
「高級感がある」
「お店で売っているケーキみたい」

と、たくさん褒めていただきました🥰

とても気に入っていただけて、
私も本当に嬉しかったです。

実はこのお抹茶ケーキ、
私自身も講座の中で
一番好きなメニューです♪


 

ロースイーツって
どうせ美味しく
ないんでしょ?


「ロースイーツは身体には良さそうだけど、
普通のケーキより美味しくないのでは?」

そんなふうに思っている方も
いらっしゃるかもしれません。

でも、これまで受講された方からは、

「普通のケーキより美味しい!」

という嬉しいご感想も
いただいています♡

身体にやさしいから
我慢して食べるのではなく、

美味しいから、
また食べたくなる。

ナッツを使わなくても、
満足感があって、
見た目も華やかで、
普通のケーキに負けない美味しさです。

「ロースイーツって美味しくないんでしょ?」

と思っている方にこそ、
ぜひ一度食べていただきたいです♪



 

教室のメニューを
もっと広げたい先生へ


ロースイーツというと、
カシューナッツや生クルミなどを
使ったレシピが多いですよね。

ナッツを使わないレシピが作れると、

ナッツアレルギーのある方や、
ナッツの浸水を負担に感じている方、
もっと軽いロースイーツを楽しみたい方にも、


お伝えすることができます音王

他のお教室にはない
ナッツフリーのメニューは、
レッスンや販売の幅を広げたい先生にも
おすすめです♪

今回の3種類を含む
ナッツフリーロースイーツは、
動画講座でも学んでいただけます。

動画は期限なく、
お好きな時間に何度でも
ご覧いただけます。

ライセンス取得後は、
ご自身の教室でのレッスンや
販売メニューとしても
お使いいただけます。

ナッツを使わなくても、
こんなに美味しくて華やかな
ロースイーツが作れる。

その楽しさを、
ぜひたくさんの方に
知っていただけたら嬉しいです♡

ナッツフリー
ロースイーツ動画講座の
詳しい内容はこちら♪

⇓ ⇓ ⇓



 

最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪