朝日新聞が「健康」をテーマに世論調査を行なった結果が本日朝刊に掲載
されている。
「健康に気をつかっている」 83％！
女性と70歳以上の男性は9割！
20代男性の4割は気をつかっていない。
「メタボに関心がある」 71％！
「健康によい食生活をしている」 62％
「食生活で気をつけていること」（複数回答）
栄養のバランス60％、規則的な食事55％、食べる量48％
「食生活でやめられないもの」（複数回答）
女性 甘いもの44％、間食47％、食べ過ぎ25％
男性 油っこいもの35％、塩辛いもの34％、食べ過ぎ30％
男と女の違いがくっきり出ていて、面白い！
私のやめられないものも、甘いもの！間食！
デパ地下はアチラコチラから魔の手が・・・
スイーツ売場は目の毒！ なるべく足早に通り過ぎるようにしているが
弱い心は誘惑に負けてしまう。今日も。。。
男性が挙げた、油っこいもの・塩辛いものは、私は別に～って感じ。
天丼、ウナ重、海老フライも大好きだけど、
たま～に食べるから余計においしく感じるのだ！
ああ、私の中に、ケーキもそうだと思える心があればなぁ。。。
ちょっと気になる結果
「健康診断や人間ドックの受診に積極的」 38％、消極的54％！
「日ごろ運動している」 34％、していない54％
「スポーツクラブ、健康器具など、運動のためにお金をかける」
15％！ かけない77％！
やっぱり・・・ どのアンケートも同じ。
職場16人中、スポーツクラブ入会は私1人。公共プール通い1人。
他はジムの割引券にも無関心。。。
「テレビ雑誌で健康によいと紹介された食材や健康法を試したい」
42％、試したいと思わない50％
「あるある～」のインチキ発覚して、情報に流される傾向は薄れたと
思ってたんだけど・・・
一人一人の健康意識が高まってきているのはいいこと！
昨年までの健診は、診断結果の通知のみ。
不健康を指摘されるだけで終わってた人々が、
メタボ健診では保健指導を受けられる。
肥満者ほどメタボへの関心度・効果期待度が大きい。
きっかけは何だっていいのであります。
思いっきり背中を押してもらっちゃいましょう！
健保の費用で病気を予防しましょう！