世界70ヵ国以上で実施されているサマータイムを日本でも！
という意見が広がってきましたね。
う～ん。。。私は、あんまり賛成ではないんですよねぇ～
理由は、日本の気候風土に合わないと思うから。
欧米のサマータイム制度を視察したお偉いさん方は、
市民生活に浸透して余暇を有効に活用している、
省エネにも最適、ならば日本でも是非！と、
飛び付いているようだけれど。。。
私は、日本と欧米の生活習慣・環境の違いを考えると、
逆効果と混乱を招くのではないかと思うのです。
戦後一時期、日本でもサマータイムが実施されたものの
馴染まずに廃止されました。
当時のライフスタイルとは様変わりしましたが、
湿度が高い日本の夏は今も、ジメジメ、ムシムシ。
ヨーロッパは、特に初夏は旅のベストシーズン！
夏に訪れたことがある人は、日本との気候の違いを
肌で感じたことでしょう。
日中は日差しが強く暑く感じても、
湿度が低いため日陰は凌ぎやすいです。
また、緯度が高いため陽が沈むのは22時過ぎ。
電気をつけなくても十分明るいのです。
バールやカフェに人が集い、街が賑わっています。
たしかに省エネと余暇の有効活用につながっていると
思います。
近年はヨーロッパも異常気象が続いているようで、
数年前の夏、フランスで一人暮らしの高齢者が
大勢亡くなりました。
猛暑だったのに自宅に冷房設備がないため脱水症状で。
貧しくてクーラーを買えないのではないですよ。
さほど冷房を必要としない土地なのです。
逆に、冬は寒さが厳しく、朝8時でも外は暗いです。
ですから、暖房はあっても冷房は備え付けていない
家庭が珍しくありません。
私のパリの友人宅にもエアコンはなくて旧式の
スチームタイプのストーブのみ。
この湿度と緯度の違いは大きいと思いますね～
日本で実施された場合、一般的な会社の退社時刻は
今の16時過ぎということになります。
昼間の熱気と西日で、まだまだ暑い時間帯。
そんな蒸し暑い中の移動はイヤ、
冷房が効いた会社で仕事した方がマシだ、
と考える人がいるんじゃないですか～？
早く家に帰ったとしても、
蒸し暑い部屋で冷房なしに過ごせますか？
私には厳しい！！！
エアコンや扇風機のスイッチをONにする時間が
１時間早くなりそうじゃないですか？
おまけに、寝苦しい日が続く時期は
寝付くまでクーラーをかける（タイマー）家が多いですよね？
日没は19時頃、サマータイムでは20時頃になります。
ヨーロッパより2時間も早くから灯りが必要です。
果たして、欧米ほどの効果は得られるでしょうか。。。
さほどの効果がなさそうならば、
混乱しそうな制度を無理にとりいれる必要はないのでは？
と思います。
皆さんはいかがですか？
そうそ、
餌付けしている動物の食事時間を心配する人がいますが、
実施1～2週間前から少しずつ調整していけば、
動物の体内時計は合ってくると思います。
これは、どの国でも事情は同じですから、
導入済の国の事例を参考にすれば解決しそうです。
日本睡眠学会もサマータイムに反対していると知り、嬉しいです！
夏バテ防止の意味からも上質の睡眠は必要だと思います。
日本睡眠学会のWebサイトは、睡眠に関する基礎知識等
参考になる情報が掲載されています。
関心ある方は下記をご参照くださいね。
日本睡眠学会
→ http://jssr.jp/
サマータイムに関する声明（2008年6月5日）
→ http://jssr.jp/oshirase/summer_time.pdf
ヒト睡眠の基礎（堀忠雄氏）
→ http://jssr.jp/kiso/hito/hito.html