梅雨の時期と坐骨神経痛

梅雨の時期と坐骨神経痛

梅雨の時期に、体調的にも気分的にも
嫌な時期ですよね。

梅雨の時期は、坐骨神経痛でお悩みの方も
いるのではないでしょうか？

◆梅雨の時期は、坐骨神経痛どうすれば楽になるか？

この時期は、湿度も関係していると思われますが、
寒暖の差も激しいです。

夜の就寝時には、暑く寝苦しく、明け方は結構
肌寒く感じます。

この時期は、シャワーで済ます方も多く、
身体の上は暑いが、足が冷えていることもあるので

毎日とは、言いませんが一日置きでも湯船に浸かり
温めてみましょう。

血行がよくなり、症状が改善していきます。


では、最後まで読んでいただきありがとうございます。