昨日、膝の内側が痛む方へテーピングさせていただきました。
テーピングと言っても、ガチガチのテーピングではなく
関節の動きを助けるテーピング方法です。
◆なぜこのようなテーピングをさせて頂いたか？
膝の内側の痛みが、軽度でしたが、
何もせず運動をしてしまうと、
悪化する恐れがあるからです。
ガチガチに固定しても良かったのですが
その方が、動くことを前提でこのような
テーピング方法をしました(^_^;)
例えば、ハイキングに行きたい方ですと
ガチガチに固定してしまっては、
動きが制限されすぎて、身体の他の部分にも
影響がでてしまうからです。
もし、関節が痛むけどスポーツもしたい！という
熱心な方いましたらお越しください。
しかし、安静が必要な時はアドバイスさせていただきますので
ご安心ください。
では、最後まで読んでいただきありがとうございます。