不倫夫に苦しむ妻の専門家
不倫をやめてほしい
夫と再構築したい
家族を壊したくない
妻として
女として
自信を取り戻す!
サレ妻相談室
夫婦関係修復カウンセラー
佐倉朱織です
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今は離婚攻撃も、おさまった。
なんとなく、普通な態度でいる不倫夫。
こちらも、夫の態度を気にしないようにして過ごす。
だからといって幸せかと聞かれると
幸せとは程遠い…
不倫が終わる気配がない。
勝手気ままな態度の夫。
夫を、気にしないように
したいけど
心が下がったり、上がったり、落ち着かない
「もう、離婚って言ってくれたら、私だって離婚でいいわ」
なんて思える日もあるけど、
夫は、離婚とは言ってこない。
これ、いつまで続くの?
モヤモヤが晴れないあなたへ。
なかなか、先が見えなくて、
現実が変わらない。
人間は
変わるのも、不安
変わらないことにも、不安になる。
不安の感情は、一言でいうと
「厄介だ!」
夫からの離婚攻撃の時は
「早くおとなしくなってくれ!」
と願い
夫がおとなしくなって、
何にも言ってこなくなると、
それも不安でたまらない
現状が変わらないモヤモヤ
何も動けない自分に、なぜか罪悪感がでてきたりでモヤモヤ
再構築したいのに進んでいなくてモヤモヤ
そういうモヤモヤの原因には、
「何か、目に見える結果を出さないと評価されなかった子ども時代」
「完璧主義者」
「自分の思い描いたストーリーにならないことが許せなかったり」
まあ、本人が気づきづらいところで、色々あるんだわ
この変わらない現状も
時には、あなたの心を緩めながら進まないと
あなたの身体が悲鳴をあげてしまうかも。
「あ~動けない」
「あ~何もできない」
そんな時も必要なのです。
身体、心、疲れていると
無理しすぎだよ~ってサインかもしれない。
そういう時の解決法は
マッサージ
アロマ
歩く。
ひたすら寝る。
その間も
夫のことは、頭から離れない
そして将来の不安
そう、もちろんそうなの
それほど、傷つき
あなたの心が固まってしまったのが
今のあなたの状態かもしれない。
まずは
他人の力で、癒してもらって
心ゆるめてみると
スッキリするよ
一人で抱える必要はないよ
頑張り屋さんのあなたを
応援しています
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