都内公立小学校に通う小学3年生の娘の母です
さて、新小学4年（2月）からの通塾曜日が判明しました
習い事と被っている通塾曜日について書きました↓
週に2回、授業は20時まで、帰宅の電車の時間にもよりますが帰宅するのは21時前⋯⋯。
夕飯を食べ、入浴をしたらすぐ寝るにしても、ベッドに入るのは22時頃でしょうか
娘の現在の睡眠時間は、
消灯21時
寝付くのが21時10分〜30分頃
起床は6時30分
のような感じです
2月以降は22時消灯にするとして、塾のある日の睡眠時間は1時間減ることになりそうです
現在約9時間睡眠で足りてそうですが、1時間減らして眠くならないかが疑問です。
とあるスポーツを選手コースで夜遅くまで練習している娘のお友達は、今現在で21時に練習終了だったりすると聞きますが⋯⋯
ちなみに中学受験経験者の夫は、受験学年になってからは24時前後就寝、小学校にはたまに遅刻して行っていたそう
睡眠時間を重視したい私としては気になるところ
