今日のランチは、
ファーストキッチン


豆乳クラムチャウダー雑穀DELIスープ
ポテトは、炙りチーズ
ドリンクは、
ホットアップルティー。

雑穀が思ったより少なくて、
腹6分ぐらいでした。