今、書いておいたほうが
いいかなっと思って。
またすぐ
減っちゃうと思いますから
なかなか増えない体重が～
今日は、
５月２４日から測りはじめて、
最高記録が出ました
４５．３kg
地道に続けていれば、
上がるもんだなぁと思いました。
でも、まだまだ通過点。
本当の目標は、
４８kg。
でも、
心の中にある
真実の目標は、
５２ｋｇ。
最初の体重から
１０ｋｇアップした体重です。
…これは、かなり難しいので、
現実を見て、
４８ｋｇを目指します。
夏バテすると
食欲がガタンと減り、
水だけでよくなっちゃうので、
体を冷やさないようにしながら
トレーニングを頑張ります。